JSBAB級コーチコミッションフィジカルコーチ

JSBA_B級コーチコミッション！！ようやく実現しました。
人数も17名と良い感じです。
コーチコミッションもこれで4回目？私もようやく少し慣れてきた所です。
B級とはいえ、今回の参加者もスノボードのプロばかりで気は抜けません。
新たに用意したKIMUTOMOプロの資料も初お披露目でした。

今回の講義内容は、基礎的な解剖生理学・運動学・栄養学、小児の損傷や脊髄損傷について、KIMUTOMOプロと考案したフィジカルトレーニングと
90分✕5本、2日間に渡って行いました。かなりハードです。

座学ばかりではみなさん退屈かと思い、今回は要所要所に実技を盛り込みました。

実技になるとみなさんイキイキとして、集中して楽しみながら取り組んでくれますね。

本日も、ライディングの秘訣を少し披露してもらいつつ、
ちょっとトレーニングで汗を流してもらいました。