ゴルフクラブで加圧トレーニング

本日は、サンシャイン栄にあるGOLUXEに行ってきました！

池戸コーチと教え子の池田さんに加圧トレーニングを指導中(^^)

10分程度のトレーニングで二人ともヘロヘロでした。
それだけ、加圧トレーニングは短時間で効果があります。

その後、筋電図測定にも協力して頂きました。
測定結果を生かせるようにソフト、デバイスを開発中です。

お二人ともありがとうございました。